टॉप 10 पोर्टेबल हेल्थ गैजेट्स जो बदल सकते हैं आपकी जिंदगी

टॉप 10 पोर्टेबल हेल्थ गैजेट्स जो बदल सकते हैं आपकी जिंदगी

सभी अपने जीवन को बदलने या सुधारने के लिए नये सलाक्प और नए लक्ष्य निर्धारित करते है लेकिन उन लक्ष्यों को पूरा करने में कई बार कई कारणों से असफल हो जाते है. लेकिन आधुनिक युग में लक्ष्य निर्धारित करने और पहनने योग्य उपकरणों की उपलब्धता का समय है, जो दिनभर की गतिविधियों, कैलोरी और हमने पूरे दिन में क्या किया जैसी बेहतर प्रतिक्रिया देते है. निम्न स्वास्थ्य गैजेट आपके स्मार्टफ़ोन के साथ मिलकर आपको फिट रहने और स्वस्थ आदतों को शुरू करने के लिए प्रोत्साहित करने में मदद करते हैं। उनमें से कुछ रोगियों को पुरानी स्थितियों का प्रबंधन करने में सक्षम करते हैं, अन्य विशेष रूप से चिकित्सा पेशेवरों के लिए डिज़ाइन किए गए हैं. ये अभिनव उपकरण वास्तव में आपके जीवन को बदल या बचा सकते है और आप अपने निर्धारित कामो को सही ढंग से कर सकते है. दिनभर की गतिविधियों का अंदाज़ा लगने पर हम उनमे बदलाव आसानी से कर सकते है. इस लेख में  टॉप 10 पोर्टेबल हेल्थ गैजेट्स का उल्लेख है जो फिट और स्वस्थ रहने के लिए प्रतिबद्ध करते है, और उनकी मदद से जीवन में कई बदलाव आ जाते है.

टॉप 10 पोर्टेबल हेल्थ गैजेट्स जो बदल सकते हैं आपकी जिंदगी-

स्टाइलिश ट्रैकर-वॉच हाइब्रिड

वायरलेस ब्लड प्रेशर मॉनिटर

वायरलेस स्मार्ट ग्लूकोमीटर

बायोस्काफ 

नीमा

फिटबिट आरिया

इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम (ई.के.जी)

रिमोट कार्डिएक मॉनिटरिंग सिस्टम

इंस्टेंट हॉट/कोल्ड पेन रिलीफ वैंड

पुरस्कार-विजेता दांत व्हाइटनर

स्टाइलिश ट्रैकर-वॉच हाइब्रिड:

 

स्टाइलिश ट्रैकर-वॉच हाइब्रिड

 

स्टाइलिश ट्रैकर-वॉच हाइब्रिड एक एक्टिविट पॉप है, जिसे फ्रांसीसी कंपनी विथिंग्स द्वारा डिज़ाइन किया गया है. इसे पी.वी.डी. में लिपटे धातु से बनाया गया है. यह घडी की जैसे स्टाइलिश और इस पर एक सिलिकॉन का पट्टा है जो पहनने के लिए बेहद ही आरामदायक है। यह एक मानक सीआर 2025 सेल बैटरी द्वारा संचालित रहती है जो लगभग 8 महीने तक चलती है, साथ ही, यह कई अच्छे रंगों की श्रेणी में उपलब्ध है। सुरुचिपूर्ण फिटनेस ट्रैकर-वॉच हाइब्रिड के कई माध्यमो से काम करता है जैसे यह आपके कदमो को गिनता है, आपकी नींद पर नज़र रखता है, आपकी तैराकी पर नज़र रखता है और कैलोरी का संतुलन बनाये रखता है. इसे ब्लूटूथ के माध्यम से कनेक्ट किया जा सकता है, कनेक्ट करने पर पॉप सभी गतिविधि की जानकारी हेल्थ मेट आईओएस ऐप के साथ भेजता है।

वायरलेस ब्लड प्रेशर मॉनिटर:

वायरलेस ब्लड प्रेशर मॉनिटर

वायरलेस ब्लड प्रेशर मॉनिटर सबसे टॉप पोर्टेबल हेल्थ गैजेट्स की सूची में शामिल है. यह नोकिया कंपनी द्वारा डिजाइन किया गया है, यह दिखने में नोकिया BPM + से अधिक स्टाइलिश नही है. इसे ब्लूटूथ के माध्यम से अपने स्मार्टफोन के साथ स्वचालित रूप से सिंक्रनाइज़ करना बेहद ही आसान है। वायरलेस ब्लड प्रेशर मॉनिटर आपको तुरंत कलर-कोडेड फीडबैक और पेशेवर सिफारिशें देता है, और यह आपके मापों पर नज़र रखना आसान बनाता है। अभिनव तकनीक के साथ इस सुरुचिपूर्ण, न्यूनतम डिजाइन का संयोजन, कॉम्पैक्ट स्वास्थ्य गैजेट का उपयोग करना बहुत ही आसन है जो आपकी लाइफ को ओर आसन बना देते है.

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वायरलेस स्मार्ट ग्लूकोमीटर:

वायरलेस स्मार्ट ग्लूकोमीटर

वायरलेस स्मार्ट ग्लूको-मॉनिटरिंग सिस्टम आईहेल्थ लैब इंक के द्वारा निर्मित गैजेट है, जो टॉप पोर्टेबल हेल्थ गैजेट्स की सूची में अंकित है. वायरलेस स्मार्ट ग्लूकोमीटर स्वास्थ्य गैजेट में एक चिकना और पोर्टेबल डिज़ाइन है. यह एप्पल के उपकरणों के साथ संगत है. ग्लूकोमीटर के अलावा, इसकी किट में 10 लैंसेट, नियंत्रण समाधान, एक लांसिंग डिवाइस, 10 परीक्षण स्ट्रिप्स और एक कैरी बैग भी उपलब्ध है. यह गैजेट रक्त में ग्लूकोज के स्तर को मापने में उपयोगी है और फिर उन्हें आपके स्मार्टफोन पर प्रदर्शित करता है। साथ ही, आईहेल्थ स्मार्ट-ग्लूको ऐप आपको अपने सभी मापों का इतिहास रखने और उन्हें अपने डॉक्टर के साथ साझा करने की अनुमति देता है।

बायो स्काफ़:

बायो स्काफ़

अंतर्निहित वायु प्रदूषण फिल्टर

बायो स्काफ़ एक सस्ता, सुलभ और आरामदायक हेल्थ गैजेट है, जो पारंपरिक वायु प्रदूषण के लिए सहायक है. वायु प्रदूषण से निजात देने वाला यह स्काफ़ जितना गर्म और आरामदायक है उनता ही यह पहनने पर फैशनेबल लगता है. यह एक वायु निस्पंदन उपकरण है जो श्वसन स्वास्थ्य समस्याओं के जोखिम को कम करता है। यह फ्लू या सर्दी का कारण बनने वाले 99.75% वायुजनित प्रदूषकों जैसे धुएं, कीटाणुओं और पराग को फ़िल्टर करता है. साथ ही, स्काफ़ वायरल संक्रमण प्रदूषक और एलर्जी से सुरक्षा प्रदान करता है और वायुमंडल के 94 प्रतिशत से अधिक दूषित पदार्थों को बाहर निकालता है।

नीमा:

नीमा

नीमा सैन फ्रांसिस्को द्वारा डिज़ाइन किया गया गैजेट है, जो डाइनिंग टेबल पर दुनिया का सबसे तेज, पहला, सस्ता और प्रयोग करने योग्य पोर्टेबल ग्लूटन डिटेक्टर है। यह 12 पैकस के नीमा ग्लूटन टेस्ट कैप्सूल के साथ आता है। यह लस का पता लगाता है और यह देखने में मदद करता है कि खाना ग्लूटेन-फ्री है या नहीं. नीमा के माध्यम से आप कैप्सूल में भोजन डालना और फिर सेंसर में आप 2-3 मिनट में परिणाम की जांच कर सकते हैं. साथ ही, यह गैजेट आपको अन्य उपयोगकर्ताओं के साथ डेटा को ट्रैक करने और साझा करने की अनुमति देता है. इसका आकर इतना छोटा है कि यह आपकी जींस की जेब, हथेली या पर्स में फिट हो सकता है।

फिटबिट आरिया:

फिटबिट आरिया

फिटबिट आरिया दुनिया के टॉप पोर्टेबल हेल्थ गैजेट्स की सूची में से एक है. इसे एक सुंदर और स्वच्छ डिजाइन के साथ तैयार किया गया है. यह आपको सिर्फ आपका वजन ही माप कर नही बताता बल्कि इसकी स्मार्ट स्केल वजन को दूसरे स्तर पर ले जाती है और यह जल प्रतिशत, हृदय की दर और शरीर द्रव्यमान का भी परिणाम देता है. यह आपके स्वास्थ्य और आपके शरीर की स्थिति की एक व्यापक तस्वीर प्रदान करता है। यह समय-समय पर आपको अपने तंतुओं की तुलना करने में मदद कर सकता है और आपको बता सकता है कि क्या कोई बड़ी समस्या है या कोई मामूली सा बदलाव है। इसके माध्यम से बीएमआई के माप जानकारी भी देता है. यह आपको लक्ष्य निर्धारित करने और उन्हें प्राप्त करने के लिए अनुस्मारक जोड़ने में भी सहायक है। इसे आप स्मार्टफोन के साथ ब्लूटूथ के माध्यम से जल्दी और आसानी से सेटअप कर सकते है।

इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम (ई.के.जी):

इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम (ई.के.जी):

इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम टॉप पोर्टेबल हेल्थ गैजेट्स में से एक है. इसे ई.के.जी के रूप में भी जाना जाता है. एलाइवकोर से एफडीए-क्लियर किए गए मोबाइल ईकेजी मॉनिटर आपको कभी भी, कहीं भी अपने दिल के स्वास्थ्य को ट्रैक करने की अनुमति देता है। यह दिल की धड़कन की विद्युत गतिविधि को मापता है। कर्डिया मोबाइल आपके स्मार्टफोन में केवल 30 सेकंड में एक मेडिकल-ग्रेड इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम (ईसीजी) वितरित करता है।

 

रिमोट कार्डिएक मॉनिटरिंग सिस्टम:

रिमोट कार्डिएक मॉनिटरिंग सिस्टम

रिमोट कार्डिएक मॉनिटरिंग सिस्टम दुनिया के सर्वोतम पोर्टेबल हेल्थ गैजेट्स की सूची में शामिल है. यह बॉडीगार्डियन हार्ट हेल्थकेयर चिकित्सकों को कार्डियक अतालता के साथ अपने रोगियों की निगरानी करने और डेटा को सेवा के क्लाउड प्लेटफ़ॉर्म पर भेजने की अनुमति देता है। रिमोट कार्डिएक मॉनिटरिंग सिस्टम ईसीजी के माध्यम से हृदय गति, श्वसन दर और गतिविधि स्तर को ट्रैक किया जाता है। जब पेशेंटकेयर पोर्टल और बॉडीगार्डियन कनेक्ट स्मार्टफोन के साथ जोड़ा जाता है तब यह वजन, ग्लूकोज, रक्तचाप परिधीय केशिका ऑक्सीजन संतृप्ति को दूरस्थ रूप से मॉनिटर भी कर सकता है। साथ ही, यह रोगियों को सुरक्षा और मानसिक शांति की भावना प्रदान करता है और जीवन की गुणवत्ता बढ़ाता है.

इंस्टेंट हॉट/कोल्ड पेन रिलीफ वैंड:

इंस्टेंट हॉट/कोल्ड पेन रिलीफ वैंड

इंस्टेंट हॉट/कोल्ड पेन रिलीफ वैंड बेहतरीन हेल्थ गैजेट्स में से एक है. यह पारंपरिक आइस पैक या हीटिंग पैड का एक आधुनिक विकल्प है. यह पेन रिलीफ वैंड 43F तक ठंडा हो जाता है और मात्र एक मिनट में 104F  तक गर्म हो जाता है। यह चार एए बैटरी के साथ काम करता है. मांसपेशियों के दर्द, दर्द को कम करने और परिसंचरण को प्रोत्साहित करने के लिए गर्म/ठंडी चिकित्सा का उपयोग किया जाता है।

टीथ व्हाइटनर:

टीथ व्हाइटनर

टीथ व्हाइटनर सर्वोतम पोर्टेबल हेल्थ गैजेट्स की सूची में से एक है. यह जीएलओ साइंस द्वारा एक उत्पाद जो उच्च तकनीक वाले दांतों को सफेद करने वाली डिवाइस ग्राउंड-ब्रेकिंग पेटेंट है. जीएलओ ब्रिलियंट पर्सनल टीथ व्हाइटनिंग डिवाइस एक कॉम्पैक्ट, आईपॉड जैसे कंट्रोलर द्वारा संचालित होता है और 5 दिनों में आपके दांतों को 5 शेड्स का व्हाईट बनाने के लिए रोजाना चार 8 मिनट के एप्लीकेशन सेशन की आवश्यकता होती है। टीथ व्हाइटनर की किट में केस, लिप केयर बाम, मुखपत्र और 10 जी-शीशियों का सफेद जेल उपलब्ध है.

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